こんばんは。
西田敏行さんの急死には驚きました。死因は虚血性心疾患とのことで、心筋梗塞だったのでしょうか。
西田敏行さんは昔はよくドラマで楽しませて頂きました、映画では「釣りバカ日誌」をテレビで放送するたびに見ていました。ＣＳに入会後は日本のドラマを見る事がなくなりましたが、たまに見る「人生の楽園」のナレーターでほのぼのとした語り口も好きでした。
西田敏行さんは20年前に心筋梗塞、その後は頸椎亜脱臼、胆のう炎など病気が続き、週刊誌で車椅子に乗っている西田敏行さんを見た事もあり、76才の年齢にしては病歴が多かった印象もあります。
ユーモアのセンスがあり人懐こい笑顔、名優だっただろうけど私には「怪優」のイメージもありました。健康だったらもっともっと長く活躍できただろうに惜しい俳優でしたが太くそこそこ短く生きられてご苦労様でした。ご冥福をお祈りいたします。
テレビのワイドショーでは西田敏行さんご逝去の話題をあちこちのテレビで見ましたが、続いても今日明日くらいでしょう。忘れた頃に「お別れの会」などでテレビで報道されるかもしれません。
私が今、実行しているのは「嫌なら見るな」です。
朝昼晩のワイドショー、連日大谷さんの話題を出している。大谷さんに恨みは無いし、デコピンは好きだけど常々書いているようにスポーツに興味が無いんです。大谷さんの活躍は日本人として嬉しいのは分かるのですが、毎日だと興味の無い人は飽きますね。
そこで大谷さんの話題が出るとチャンネルを替えます。関東での強盗の事が放送されている、怖いわ～と思いつつ見た後に次に大谷選手の話題。即チャンネルを替えると、そこも大谷選手。あ～～もはや地デジではNHKくらいしか見るチャンネルは無いのかもしれないなぁ～と思ったり((+_+))
何だか先月から3連休明けが何となく多忙な気がする。たかが月曜日に医院、銀行、役所辺りが休みなだけなのに。私の場合、午前中動いて、午後からフラ～っと家に友人知人が来たり、電話がきてつい長電話も多いんだよなぁ。
15日は待ち遠しい年金支給日でした。今月ほど年金支給日を指折り数えて待った日は無いかも（苦笑）いろいろ買っていたんですねぇ。
15日の10時頃に旦那の年金が入るＡ銀行へ行く（ATM3台）ほぼ高齢者と見られる人達が20人くらい並んでいましたが、振り込みなど面倒くさい事をする人がいなかったので意外とスイスイと進んで行きました。
Ａ銀行でお金を降ろして公共料金など引き落としや生活費を入金する為にＢ銀行へ行く（ATM2台）こちらもほぼ高齢者が20人くらい並んでいたけど、スイスイと順調に進んでいきました。
年金支給日に銀行に行っても思ったより時間が掛からなかった、これが感想でした(^^)
帰りはスーパーで買い物をして帰宅。火曜日から娘夫婦が仕事開始、孫たちも学校へ行く。娘がまだ体調いまいちそうだったので、総菜3点を作り夕方旦那に届けて貰いました。
教会、心臓・血管・循環器医院、リハビリと今日まで午前中動き回る。
心臓・血管・循環器医院での血液検査の結果。血が濃い、中性脂肪が多い、血が濃いのは昔からで、多分無呼吸症候群が原因じゃないかな～？でも治療の必要無しで体重を減らすように言われました。
内科、整形外科、循環器の3か所から減量を言われてますが、MAXの時より3.5キロは減っていて、友人知人から痩せたと言われているし、自分でもそーーんんなに太って見えないんです。良いところあと1.5～2キロくらい減らすと良いような感じで、これ以上減らすと、返ってヘタレて動けなくなるような感じ。そもそも糖質制限していても体重の減りが悪くなり100ｇ～200ｇの増減程度になってしまいました。
サークルの友人からもダイエットのし過ぎは危険と散々言われていて、そのくらいが丁度良いとも言われるんです。というのも、サークルのメンバーの1人が新型コロナ真っ盛りの時期にダイエットを始めました。152センチの70キロから55キロまで痩せた時点で止めればよいものの、ダイエットにはまってしまったのか？拒食症と鬱状態になり入院してしまいました。今はだいぶ回復し心療内科へ通院中とか。
酷かった時に、免許証返上、車を手放す、スマホ解約してしまいました。殆ど寝たり起きたりで家事炊事は以前からマメだった旦那さんが全部やっていたとか。未だに「ムンクの叫び」のような顔になっているので誰とも会いたくないと言っているそうです。
減量をしないで血糖値、生活習慣病を改善するには身体を動かす、運動しかないと思い、一昨日から散歩を再開しました。散歩したくない時は、家の掃除。和風住宅って本当に掃除に手間が掛かるので、これからは隅々まで拭き掃除などもして身体を動かすしかないです。
今日は久しぶりのリハビリの後、ショッピングモールで食料品などの買い物、帰宅後に車を敷地内に入れる時にまーーーた！左側後ろをぶつけてしまいました。直すと10万以上掛かるかも 下手くそな運転を棚に上げ、小屋を壊さない旦那に八つ当たりしました。
この後、怒涛のように疲れが出て布団に入ってふて寝をしたら2時間半も寝ていました。自分で自分を呆れ、自分の身体を持て余すような日々。バラ色の生活とはほど遠いなぁ。
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mayuさん
今晩は。
少し遅くで申し訳ありません。
西田敏行さん急死なさって寂しいですね。
心からご冥福をお祈りいたします。
私の友達に西田さんと同じ中学にいた方がおりました。
芸能界で活躍されてましたから色々学校時代の事も聞きました。
お勉強は出来る方で芸能界に入ってからは賑やか系になったけど
とてもまじめで上品なお坊ちゃんだったそうですよ。
虚血性心疾患で亡くなられたと書かれておりますが私の母も同じ
病気にかかっておりましたが気をつけて無理をしないでいたからか
その病気では亡くなりませんでした。
きっと西田敏行さんは芸能界と言う忙しい所にいたからではと
思っております。
私に西田さんの事を教えてくれた友達ももうあちらの方におります。
本当に命の儚さをを感じますね。
寒くなってきましたのでお互い風邪を引かないように気をつけましょう。
こんばんわ。
私もスポーツはあまり興味はありませんが、欠点が無いように思える大谷さんは素敵に思います。彼の活躍は日本人として凄く嬉しいです。
あと将棋では藤井さんがとてもいいと思います。将棋も分かりませんが彼らの努力と直向きさが素晴らしいと思います。
碧さん、こんにちは。
私も大谷さんは好きですが、連日テレビで見るのに飽きたので
こういう投稿をしました。
おはようございます。
西田敏行のニュースにはビックリしました。先日の大山のぶ代さんといい、淋しい限りです。以前はそんなに興味ありませんでしたが、釣りバカを見て役者さんとしての魅力を感じ、最近ではドクターXにドはまりでした。「もしもピアノが」も好きな楽曲です。嫌みのない、アドリブの多い方のようですね。病気がちでここのところ歩行に難ありのようでしたので心配しておりましたが。ご冥福をお祈りいたします。
「嫌なら見るな」その通りです。元々野球には興味のない私、何度も大谷さんの話題があると正直ウンザリです。彼は偉大な方で日本人が活躍するのはいいことですが、偏重報道気味に感じます。
先日珍しく15日午後にATMを使いましたが、外に「防犯」の腕章をつけた人がいました。ああこれかぁ、と納得でした。
私も痩せ気味ですが、以前より悪玉コレステロールは赤信号です。どうも血統のようです。ウオーキングは少ないときで5000歩、平均10000歩です。あと骨粗しょう症の疑いありです。
マグノリアさん、おはようございます。
西田敏行さんは急死だったのでビックリでしたよね。
時代なのでしょうか、昭和からずーっと活躍していた俳優、歌手が
亡くなっていき寂しいです。
大谷さんは報道し過ぎじゃないかと思います。
ニュースにスポーツコーナーで良いんじゃないかと。
興味の無い人は見ないですよね。
そうなんです、偶数月の15日は年金支給日でした。
午前10時なので混むだろうと思っていましたが、意外とスムーズに
進んで行くので目的はお金を降ろす事だけ！なのでしょうね。
マグノリアさんも痩せ気味なのですか～あ～羨ましい。
5000歩～10000歩も歩いているのに、体質もあるのかもしれませんね。
太っているのに高脂血症も高血糖も無い人がいるんですよね。
骨粗鬆症予防は食事と運動でしょうか。
私は何もしないのに骨密度だけは高くて40代後半くらいでしたが
骨、骨格が細いのでポキッと折れそうな気がして転倒には気をつけているんです。
mayuさん こんばんは
もう每日每日、チャンネル付ければ大谷翔平ばかり。興味ないからウンザリです。わたしも同じく、大谷翔平が出でくるとチャンネルを変えるか、消してます。コメンテーターも褒めて絶賛しなきゃいけない雰囲気みたいです。
ドジャーズの同僚も、いつも大谷翔平の事を聞かれ、なんで俺が感想を言わなきゃならないんだの顔をしていました。日本のマスコミは、大谷翔平を褒めることを強要しますからね。
わたしは痩せてはいるのですが、悪玉コレステロールと総コレステロールが基準値を、大幅に超えています。原因は分かっています。動かないから運動不足です。外出しませんから。
少しはmayuさんを見習って散歩などしないと、薬を勧められるかもです。家族の為に協力して役に立っているmayuさんを、えらいなぁと思っています。
寒くなったり暑くなったりで、気温差で体調がイマイチです。mayuさんもご自愛くださいね。
クロワッサンさん、おはようございます。
大谷さん話題は飽きている人が結構いると思いました。
ドジャースの同僚もあまりいい気持ちはしないでしょうね。
見たくないのでチャンネル替える、消すとスッキリします（笑）
痩せている人でも血糖値が高いとか、中性脂肪が高い人が
いるみたいですねぇ。
私は薬を飲んでも中性脂肪が高いので、痩せろ～と言われるのかも。
クロワッサンさんは運動不足で高いのかもしれませんが、
具合悪いのに無理に運動しても返って体調が悪くなるので
家の中だけでも少し動くのも良いかも。
従妹がステッパーを買って凄く良いと言ってました。
私も買おうかなと思ったけど、ルームランナーがあるので止めました。
今は親がいないので、たまーーに娘宅の事をしているだけです。
今日は午後から孫たちの面倒を見る事になりました。
寒暖差が激しいのですが、服で調節しています。
クロワッサンさんも無理しないでね。
mayuさん おはようございます
ルームランナー、懐かしいです。何十年振りに聞きました(^^)
クロワッサンさん、3年くらい前に買ったんだけど全然使わないので
旦那に嫌味を言われるので新しく運動器具は買えないんです。
昔はぶら下がり健康機もありましたよねぇ（笑）
mayuさん、こんばんは。
更新有難うございます。
病院通い、お疲れ様でした。お身体の疲れ、その後どうですか？
私は寒暖差に身体が付いて行きません…(T_T)
西田敏行さんの訃報には驚きました。
まだまだ演技を観たかったです。
「もしもピアノが弾けたなら」好きな曲で、楽譜もあるのでピアノで弾きました。弾き終わった後は何だかしんみりしてしまいました。
ウォーキングをするのにいい季節になりましたね。私もmayuさんを見習って運動せねば…
白雪山羊さん、おはようございます。
夏から睡眠の質が悪くて疲れが取れにくい状態なのですが
お蔭様で昨日の昼寝でかなり疲れが取れました。
寒暖の差は体調を壊しますね。
暑い日、寒い日と繰り返しているのに加えて
それに北海道、東北以外のところは今年の夏は猛暑続きで
夏の疲れも加わって身体が変になっていそうです。
無理しないでくださいね。
白雪山羊さん「もしもピアノが弾けたなら」を弾けるんですね。
良い曲で私も好きで簡単な楽譜を持っているので私も久しぶりに
弾いてみようかな。
運動と言っても歩く事くらいしか出来なくなり、それすら
億劫でやーーっと動いて、これでは駄目ですよね。
ボチボチ頑張りましょう。