2キロ減量しただけですが・・・

ひとりごと・思ったこと

先週、大量に採れたタケノコを友人や従姉妹に配ったとき、友達の一人が留守で旦那さまが玄関に出てきました。最初私を見ても誰か分からなくて、苗字を言ってもイマイチわからない。マスクをしているからだろうかとマスクを外したら、やーっと思い出してくれました。

帰宅してから、その友達からお礼の電話があり、そのまま長電話になっていましたが、最初に旦那さまが私を見て凄く痩せていた、何か病気ではないかと心配していたとの事でした。

うーーーん・・・医者から糖尿病ギリギリと言われ、痩せるように言われたため、還暦だった体重を2キロ何とか減らしただけなんだけど。多分旦那さまは、デブが更にデブに見えるピンクハウスを着ていた私のイメージがあったのかも。
少しウェストがシェイプされたニットにズボンを履いて行った。スカートからスボンに変えてから痩せたと言われることが多くなった。それと私は肩幅が狭いので、体重よりは太って見えないかもしれない。

食欲が無くなるような病気はないけど、眩暈、ふらつきがあって去年よりガックリ体調不良の日が多くなった・・等々の話をした。

内科に行った時、医者に2キロ減ったけど、それ以上減らなくなったことを言ったら、2キロ減らしただけでも良いんじゃないか、と言われた。電卓叩いて最初は10キロ減量と言っていたのに、次は5キロでも・・・、次は2キロで良いんじゃないになった(笑)血液検査で血糖値の検査だけは直ぐに分かり、結構減っていたらしい。

ご飯とパンを少しづつ減らし、おやつはかなり減らした。100%果汁のジュースを飲まないことにした。何となく以前より食事の量、そのものが減っていき沢山食べられなくなっているような気がします。

先日、スーパーの帰り、車で信号待ちをしていたら、別の友達がマスク無しで歩いて買い物に行くところを見かけました。私はサングラスを掛けていたので気が付かなかったようでしたが、2、3年振りにマスク無しの彼女を見た時、「あれ・・老けた」と思ったのです。私より1才年上で小柄でいつも若く見えたのに、それなりに老けていた。

では私は・・と言えば、鏡を見てつくづく、やっぱり老けました。体調の悪さも影響しているかも。

50代の頃は太ってパンパンで艶々だった頬も重力には逆らえないようにたるんできた。リフトアップしたら少しは若く見えるだろうと思ったり(苦笑)短い首だけどそれなりにシワも出てきた。もうネックラインの広い服は着たくないと思いました。

サークルのメンバーが何を思ったか、ダイエットを始めて急激に痩せたら、本人には言えないけど顔がムンクの叫びになった。高齢者になると、ぽっちゃりの方が見た目が良いからと、私にはあまり痩せるな~と言うメンバーがいます。

ヤフートップニュースで最近目に着くのが、インスタグラムに投稿された柏木由紀子さんです。74才だそうですが相変わらず綺麗で、一緒に酒井和歌子さんや小川知子さんなどの姿も見られます。綺麗だしスタイルも良いけど、私が柏木由紀子さんくらい痩せたら老婆に見えるんじゃないだろうか?(^^;)

芸能人は見られ続けてきた方々だし、化粧も付け睫毛にアイラインとバッチリ化粧しているので綺麗でしょう。普通の人はガタガタに痩せると老けて見えそうです。

画像出典 柏木由紀子さんのインスタグラム

そういう事で、減量目標もあと1キロくらいにしようかと思いました。結局、これを書きたかったのかなぁ(^^;)



コメント 【注意】既にコメントしている方に被らないハンドルネームを入れてください。匿名・名無し、通りすがりは承認できません。皇族方には敬称をつけてください。

  1. 月の砂 より:

    mayuさん
    ブログ作成の励ましありがとうございます。

    今現在どこにブログを作ったら良いかあれこれ調べておりますが
    やっぱりやめた方がいいかと思ったり、いや少しは足跡を残そう
    と思ったりしております。
    何処に作ったら良いかも決まらないうちに何を書いたらよいかと
    心配もしております。
    mayuさんのように小気味よく書けそうもないし退屈なブログになるかも
    と思ってならやめようかと思ったり・・・・・。

    でも驚いたことに
    「コメント欄も面倒なら作らなくても良いんです。」
    というのもありなんですね。

    何時、決心&goになるのか分かりません(((;´•ω•;)))

  2. 月の砂 より:

    mayuさん
    何だか女性の関心が満載の記事ですね。

    男の人って女性のことはどこの誰と簡単には区別がつかないらしいですよ。
    昔町中で向かいの旦那様にあって丁寧にお辞儀したら不思議そうな顔を
    して「あんた誰?」という顔をされました。
    ある日家の前に立っていたら何とにこやかに挨拶して行きました。
    今度は分かってくれたんだと思って、次は“スーパー”であったので
    挨拶したらまた不思議な顔をされました。
    なるほど「嫁」と言うのは女に家が付いた漢字ですよね。
    だから分かったんだと思います。
    自分の事分からなかったからと言って気にすることもないですよ(^^♪

    ところで私も何かブログをやってみたいなと思っておりますがちょっと
    度胸がなくて二の足を踏んでおります。

    • mayu より:

      月の砂さん

      私も友達の旦那さんをフラ~っと見ても分かりません。
      家から出て来たから「旦那様」と分かるんですね。

      そして今はマスクをしているので、よほど印象のある顔じゃないと
      わからない事が多いですよね。
      普通に友達はスーパーでも分かるらしく、声を掛けられるのですが。

      月の砂さん、ブログやってみてください。
      慣れると面白い事もあるし、続かなくても自由だし。
      皇室関連のブログは度胸は少しは必要かもしれませんが、
      趣味、家のことなど雑記と混ぜて皇室の事も書くならそれほど
      度胸は必要ないかもしれません。
      コメント欄も面倒なら作らなくても良いんです。

      作ったら教えてください~♪(^^)

  3. ミラージュ より:

    やしまさん、チョット イエ かな~りびびってしまいますね。

    ○-CLUBというブログの主さんが同様な体験を綴っておられます。
    余りネットで調べると不安が募るのも事実ですからお薦めとは言い難いですが。

    あ~だこ~だ悩んでいてもしょうがありません。
    俎板の鯉になってお医者様に命預けましょう。
    なるようにしかなりませんから。
    シリアスな病状でないことを祈っています。

    • やしま より:

      >ミラージュさん 温かいお言葉、心にしみます。

      1月の人間ドックでは何もひっかかりませんでした。なので、もし何かあったとしたら、超早期なんだろうというふうに思うことにします。なお、胆石症の人が膵炎を発症するのはままあることみたいなんで、そちらはひどくならないうちに何とか手術に逃げ込もうと思っています。

  4. わかくささき より:

    mayuさんやみなさんが美容についてお話されていたので、ずっと疑問に思っていて、でもどこにも聞けなかった事を書きます。

    それは、雅子様の「おでこ」のこと。
    紀子様は表情皺というかおでこに皺が有りますよね。中継の時アップになると分かります。
    でも、雅子様は目じりの皺はくっきりと有りますが、おでこに「皺」が全く有りません。写真だと修整が入ることが有ると思いますが、即位パレード等の生中継でも皺が見えませんでした。年齢的にも、あれだけ濃い顔をされているのにです。

    昔、皇室の方は老いも自然にと髪染めすらしないと聞いた事が有ります。
    流石に最近は妃殿下方も髪染めくらいはされると思いますが…。

    雅子様のおでこつるつるは何かしていそうですか?
    もし、自然なら驚異です(羨ましい)!!

    • やしま より:

      >わさくささきさん

      おでこのツルツルに関しては、私は違う方面で昔からちょっと不思議に思っておりました。それは常陸宮華子様です。おぐしはきれいに黒く染められて、そしてお写真見ていただければわかるかと思いますが、ちょっと前のお写真、80歳近くにおなりになるまで、おでこにしわがありません。美智子様とはえらい違いです。何か秘密があるのでしょうか。私も知りたいです。

      なお、髪を染める、染めないに関しては、美智子様が髪をお染めにならず、40歳代から白髪になっていくことに関して、他宮家、特にまだ健在でいらした高松宮妃、そして三笠宮妃が「(髪を染めている)我々に対する当てつけか」とおっしゃったとか何とか。
      なお、改めてグルッと写真を見てきたら、高円宮妃も髪は真っ黒、おでこはつるつる。
      皇室御用達の特別化粧品があるのでしょうか。私も使いたい・・・

    • mayu より:

      わかくささきさん

      雅子さまは栄養状態が良くて、ふっくら体型なのでシワが出にくいとか。
      まだ58才なので額のシワが目立つ年齢では無いのかも。

      額にシワは顔の作りか、体質もあるのかな~?
      私もおでこが丸く出ている方なので、額にはまだシワシワがありません。

      紀子さまは顔が笑うとクシャとなる方ですね。
      若い時はピチピチでしたが、近頃は少し痩せて疲れが見えるようです。

      昔、母が美智子さまは皇室に入って髪を染められないと言っていましたが、
      華子さまは染めているし、他の妃殿下方も染めていますよね。
      いったい誰が流した噂なのか~と思いました(笑)

      • わかくささき より:

        mayuさん、
        シワシワないのですか?羨ましいです!!
        私は雅子様と同年代ですが、顔に肉がなくで尚且つ眉で話をする(外国人が眉を上げて話をする感じ)のと若い頃からスキンケアに手を抜いてきたせいもあって、おでこシワシワです(涙)。

  5. 白雪山羊 より:

    mayuさん、記事更新
    ありがとうございます。

    2㎏減ったのと、肩幅が狭いのが羨ましいです!
    私は肩幅が広くて、大昔…かなり痩せてた頃(苦笑)でも
    華奢に見られないと言うか
    体重よりガッチリ見られるんですよ~(T_T)
    (態度もデカく見られていたのかも(笑))

    私も少しずつ体重を減らして行けたらな…と思います。
    今日もこちらは暑いです。
    お互い、体調に気を付けましょう。

    • mayu より:

      白雪山羊さん

      毎月内科に行くので本気で減量しないと医者に見離されそうで
      なんとか2キロは痩せられました。
      4か月くらい掛かってるんじゃないかな。

      肩幅が狭いのも良いようで悪い所もあるんです。
      ショルダーバックを持てない。すぐずり下がります。
      服も痩せていた時は肩が落ちてました。
      そこそこの肩幅と首があと2、3㎝長かったら・・と思います。

      夏バテしないように食べる時は食べないと。
      これ以上フラフラが増えたら生活に支障が出るかも。

  6. ミラージュ より:

    mayuさん、おはようございます。2キロも減量出来たのですか、羨ましい!
    2~3キロ増やすのは一晩で出来ますが、わずか500gでも減らすのは至難の技。
    私も医師からせめて3キロ減量するように言われていますが、なかなか。。。

    柏木由起子さんとお仲間達皆さんさすが女優さんですよね。お顔は多分色々お直しをされていると思いますが、スリムな体型維持は女優魂の賜物と尊敬しちゃいます。
    柏木さんは少し細すぎな気がしますが。
    自分が美人で、娘があまり。。。の時、母はどういう気持ちになるんでしょうね。
    知り合いにそういう女性がいて、嘆いていたと聞いたことがあります。
    某女優のように優越感を持つよりはいいですが。

    やしまさん、前にもコメントしましたが、平常心で臨んでくださいね。
    (難しいですが。。)

    • やしま より:

      >ミラージュさん ありがとうございます。

      実は今日の造影剤CT後の診察で、「胆嚢は胆石による炎症が慢性化しています。今回はそれよりも膵臓に怪しい箇所があります。胆嚢摘出手術後、膵臓の検査をしましょう」と医師に言われました。私が「癌の疑いもあるんですか?」と聞いたら医師いわく「ないとは言えませんね」。とのこと。

      胆嚢については覚悟していましたが、突然の膵臓疑い。目の前が真っ白になり、頭がグルグル。先輩が膵臓がんと宣告されて3カ月で亡くなっているんですよね。。私、体重減少は全くないんですが。もうね。一挙にズンドコのドン底気分です。。はぁぁぁぁ~
      (まあ調べてみると、胆石症から膵炎になっている人結構いるとかで、とにかくちゃっちゃと胆嚢摘出させます。来月です)

    • mayu より:

      ミラージュさん

      内科医に糖尿病ギリギリと言われてかなり焦りました。
      最初は10キロ減量と言われ無理と言ったら、5キロと言われ、
      2キロ何とか減らしたところ、血糖値もよく下がったので、
      また元に戻らないように、2キロでも良いでしょうと言われました。

      毎朝トイレに行った後に計量しているのですが、今はさほど減りません。
      私もあと1キロ減らしたい、特にお腹の肉が凄いのでお腹だけでも
      減らせると良いんだけどなぁ。

      柏木由紀子さんのスッピンを見たいです。
      もう少し太られても良いかな。

  7. やしま より:

    これから来月入院のための検査で病院へ行きます。私も何となく体調が悪い日が多くて。昨日は鍼灸院に行きました。こちらは耳の治療です。耳鼻科的治療はもうないんですが、耳鳴りがひどいのと耳蓋感があって。

    老けとダイエットと芸能人話!
    まさに私も興味があるし、自分自身としてここ数年のふけ方にぞっとしています。ビールのCMで吉永小百合が出てくるんですが、とても年齢相応には見えない肌の張り。でもここら辺は、またまた林真理子女史のコラムからですが、芸能人は顔が命ですから定期的にメンテナンスしているそうです。ご自身は切ったり張ったりする勇気がないので、目元にヒアルロン酸を注入するだけにしているそうですが。はるな愛は共立美容外科のコマーシャル出演なので、定期的にメンテナンス。首にもヒアルロン酸入れて皺を伸ばせるんだそうですね。ただこういうアンチエイジングはやり出すと止まらないというか、定期的に何十万円かけ続けねばならず一般人には資金的にねぇ。高須クリニックの高須先生も最近またお顔の大工事。コマーシャルにご本人出てますが、あそこまでやると顔の表情筋がなくなり、何とも妙。画面越しでアレなので直接見たら怖いかも。
    私はいつも感心しているのは叶姉妹で、お姉様たしか60歳ぐらいかと。お顔もそうですが、全身的にすごいなぁ~妹さんともどもどこまで頑張られるおつもりなのかなと注目しています。いやあの胸。肩こりしてくるんじゃないかと思うんですが。(ブレイク前の胸は普通サイズでしたよ)

    昨今証明写真とかで顔写真を撮られると、そこにいるのは老婆です。mayuさんは目がパッチリなさっておられてうらやましい。私は大分目が小さくなり、落ちくぼみました。目のところだけ陥没している感じ。92歳の母を見ていると、さらに落ちくぼんでいるので、ああ、こういう顔になっていくんだろうなと。あきらめてはいますが、久しぶりの友人たちにはギョッとされるんじゃないかと、かなり不安です。(^-^;

    • mayu より:

      やしまさん

      体の変わり目なのか?60代で体調不良の方が多いみたい。
      70才越えると一山超えて元気になると、よく言われたものです。

      やしまさん、具合が悪くても積極的に医者や鍼灸院に行ったり
      動いているので感心しています。
      私は面倒になってやり過ごしする事が多いんです。

      今日は造影剤を入れてのCT検査だったんですね。
      造影剤を入れる検査も経験があるのですが、体が熱くなって気持ち悪かったなぁ。

      膵臓に怪しい箇所と胆嚢摘出手術後、膵臓の検査、何だか不安になりますネ。
      胆石から膵炎になる方もいるのですか。

      私が黄斑変性症で調べ過ぎて鬱状態になったことを思い出します。
      不安で調べてしまうんですよねぇ、あまり良い事が書かれていないと
      更に落ち込んでしまいます。
      私も結構なビビリなので、ミラージュさんのような性格だと良いんだけど。

      とにかく胆嚢摘出手術を早く終えてスッキリして欲しいです。

      高齢芸能人は今なら手を入れている人が多いと思います。
      それと照明を明るくするとお肌艶々に映るとか。

      私の目は遠視の眼鏡を掛けていると大きく見えるので、そんなに
      パッチリはしていないのです。
      それに、白内障手術後は目の下にアサリが出来て、ショボショボして
      段々目が小さくなってきました。シワ、たるみ、シミもあるし
      いよいよ高齢者だと自覚せざるを得なくなりました。

      今は見た目より体調が元に戻るといいな~と思うことの方が
      比重が大きくなりました。 元気じゃないと劣化が早くなりそうで・・。

  8. マグノリア より:

    おはようございます。
    マスク生活で今まで顔半分以上隠れていたのに、マスクを外すことによりなぜかプラスマイナス両方が出てしまうと言うのは想像しませんでした。
    芸能人は日頃から見られることがお仕事の一つですので、マスクがあってもなくても以前のスタイルを維持することができるのでしょう。
    柏木由紀子さん、おきれいです。
    お嬢様もおきれいですし、確かお孫さんもいらっしゃるのですよね。

    • mayu より:

      マグノリアさん

      自分の事も見ないで人の事はよく見てしまうのかな。
      50代と60代はかなり違うんだな~と思いました。

      マスク生活を始めてから3年近くになりますか、若い人の3年に比べると
      高齢者の3年はそこそこ老けてしまいます。
      体調がイマイチだと更に劣化、やつれて老いが見えてしまいます。

      柏木由紀子さんのインスタがこの頃よくヤフーニュースで見せられるのです。
      綺麗でスタイルも良いんだけど、私がこのくらい痩せると老婆に
      なってしまいそうなので、程々にすることにしました(笑)

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