雑談 秋冬物を捨て過ぎて着る物がなくなり、また買い物をする。
今週に入ってからどんどん寒くなりました。最近はリハビリ通いも週に2回、月曜日と金曜日に行く程度になり、寒くなった、天気も悪いなどでウォーキングもサボるようになりました。来月からメディカルフィットネスジムに通う事を検討しています。食事は小食気...
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