2022-01-10

こんばんは。薬を減薬して2か月以上、あれだけ過眠だったのが今は昼寝無しで一日を過ごしています。夜はキッチリ8時間～8時間半くらい寝ているので睡眠不足でもなく、減薬前の2時間、長い時は3時間も日中に寝て、トータル一日の睡眠時間10時間以上が異...