こんにちは。
今週は医者2か所、教会、教会の人達数人とレストランでランチ、孫たちのプール送迎まで加わり何だか忙しい日を送っていました。
心療内科の診察は毎回、特に体調面で変わった事がなければ大体5分前後で次回予約に持っていかれるのですが、今回は寝付きが悪いとか、糖質制限のせいか体調が悪かったのでいつもよりは長く話そうかと思ったのですが、私より前の患者2人の診察時間が長くなり、後がつかえている状態で医者も早く終わらせたい様子が会話で見られ、寝付きが悪い時は依存性の高いソラナックスより眠剤の方が良い、糖質制限はネット情報ではなく内科の先生に相談してやってください。こんな感じで終了。
私の体調がかなり良くなったからこれで妥協したものの、普段は気にしない診察時間でしたが、今回は少しムカッときました。最近ムカッと来る事が多いのは、やはり糖質制限をした事が原因だろうか。( ﾟДﾟ)
翌日は草臥れてはいたものの、コレステロール下げの薬が無くなってきたので、内科に行きました。今回も旦那が番号札を取ってくれて、こういう時は有難いです(^^)
そこで、糖質制限の事は心療内科で話さなくても良かったんだと思いました。
内科では体重を測り、半年振りの血液検査の他に朝食後の血糖値の検査をして、食後2時間の血糖値115で異常無し。糖質制限、ダイエットは無理をしない、減塩、を言われました。
来週からまた整形外科のリハビリと、診察の予約もしてこようかと思っています。
ご飯（お米）の量を以前と同じに戻した事で、かなり元気になりました。やっぱり私の場合は食べないと駄目、チカラが出ないんですね。ただ糖尿病になるのも嫌なので、オヤツは引き続き控え目にします。
スーパーに買い物に行くと全体的に20％から30％は物が高くなっていて、家計簿をつけていると、スーパーとドラッグストアの生活費の支出が多くなっているのが分かります。
米も高くなりましたが、幸いな事に我が家では少しある田圃を委託し米60キロで貰っていて、やーっと今月新米60キロ貰いました。そのうちの半分30キロを毎年義弟宅にお裾分けしています。半年くらいは持つかな？ それが無くなるとスーパーから5キロづつ買っているのですが、値上げ～値上げ～と続きますね。
そこで「政府は低所得で住民税が非課税となっている世帯に3万円を支給することを決めた。」（時事通信）
まーーた住民税非課税世帯にバラマキです。コロナで国民1人当たり10万円の給付金を貰った頃から特に非課税世帯へ何かと給付金が出るようになり不公平感はあります。
義弟宅も奥さんが仕事を辞めて、義弟の年金だけの貯金切り崩し生活で住民税非課税世帯ですが、去年は息子訪ねた序に京都観光旅行、今年は東京旅行、風呂場もリフォームで我が家よりリッチな生活をしているではないのかな？
共働きで現役時代に老後の危機感無しに生活をした為、キリギリスになった友人は、2人で厚生年金を貰っているけどギリギリ非課税世帯になり、子育て世帯への手厚い補助金などは批判しても、非課税世帯への給付金は不公平だとは一切言わずの姿勢になっています。
私はもう地味に地味に暮らすのに慣れてしまったのかな～不公平感はあるけれど、一時しのぎの給付金を貰うより年金で暮らして僅かづつではあるけれど貯蓄も出来ている現状にほぼ満足しています。
